Kursnummer | LA 108-2 |
Dozentin |
Gudrun Peters
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erster Termin | Dienstag, 29.04.2025 15:30–16:30 Uhr |
letzter Termin | Dienstag, 08.07.2025 15:30–16:30 Uhr |
Gebühr | 45,90 EUR |
Ort |
Familienbildung
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Altersbeschränkung | 1 bis 99 Jahre |
Unser Yogakurs für Senioren beinhaltet Atemübungen und andere Techniken, die Ihnen helfen, zu mehr innerer Ruhe zu kommen.
Sanfte Yogaübungen und chinesiche Heilgymnasik ergänzen das Programm, das im Sitzen durchgeführt wird.
Zur besseren Integration der Übungen in den Alltag erhalten Sie eine Anleitung.
Bitte bequeme Kleidung mitbringen.
# | Datum | Uhrzeit |
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5. | Di., 03.06.2025 | 15:30–16:30 Uhr |
6. | Di., 17.06.2025 | 15:30–16:30 Uhr |
7. | Di., 24.06.2025 | 15:30–16:30 Uhr |
8. | Di., 01.07.2025 | 15:30–16:30 Uhr |
9. | Di., 08.07.2025 | 15:30–16:30 Uhr |
AWO-Duisburg e.V.
Familienbildung /
Mehrgenerationenhaus
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