Achtsamkeitstraining für (Familien-)Frauen

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Entspannte Elemente des Yoga, der Meditation, des Bodyscans und bewusste Atemtechniken an drei Samstagen kennenlernen und vertiefen. Eine Wohlfühloase erwartet Sie und Lass Dich Bewegen Coach Jessica Wöstefeld stärkt Sie im Alltag zwischen Familie und Beruf. Drei Mal samstags (25. Januar, 22. Februar und 21. März) von 15:00-16:30 Uhr.




Anmeldung entweder telefonisch unter der 0203 / 30 95 600 oder im Webshop unter der Kennung "KT 337-1".

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